ﻷﻥّ ﺿﺤﻜﺘﻚ ﻫﻲ ﻣﻔﺘﺎﺡ ﺟﻤﺎﻟﻚ.ﻫﻨﺎﻙ
ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺘﻲ ﻋﻠﻴﻚ ﺇﺗﺒﺎﻋﻬﺎ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺃﺳﻨﺎﻥ بيضاء بطرق طبيعية و ﺻﺤﻴّﺔ، ﺍﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪ ﻟﻚ ﻣﻌﺮﻓﺘﻬﺎ ﻭﺇﺗﺒﺎعها:
1- التمضمض بماء فيه ملح خشن يشد اللثة و يزيل بقع الجير والسوس عن الأسنان.
2- يحفاظ على بياض الأسنان و صحة اللثة ويستعمل
عود الارك اولحاء شجرة الجوز
و هو السواك المغربي الذي يمنح اللثة لونا احمر زاهيا.
3- ادعكي اسنانك يوميا” بكمية مناسبه من عصير اليمون سواء باستخدامه على الفرشاه
او على قطعة من القماش او القطن.
4- ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻄﺤﻦ ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ ﻭﺿﻌﻲ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻭﻣﻦ
ﺛﻢ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻔﺮﻙ ﺍﻻﺳﻨﺎﻥ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻤﺎﺩﺓ ﻳﻮﻣﻴﺎ ﻣﻤﺎ ﻳﻌﻄﻲ ﻣﻔﻌﻮﻻ ﺟﻴﺪﺍ ﻓﻲ ﻓﺘﺮﺓ ﺯﻣﻨﻴﺔ ﺟﻴﺪﺓ .
5- ﺿﻌﻲ ﻋﺴﻞ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﺷﺎﺓ ﺍﻻﺳﻨﺎﻥ ﻭﺇﻣﺰﺟﻴﻬﺎ
ﺑﻤﻌﺠﻮﻥ ﺍﻻﺳﻨﺎﻥ ﻣﻦ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﻰ ﺍﺧﺮﻯ.
6- ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺑﺎﻟﻤﻴﺮﻣﻴﺔ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﺿﻌﻲ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﻓﻲ ﻭﻋﺎﺀ ﻭﻗﻮﻣﻲ
ﺑﻄﺤﻨﻬﻢ ﺍﻟﻰ ﺍﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻛﺎﻟﻌﺠﻴﻦ, ﺛﻢ ﺿﻌﻲ ﺍﻟﻌﺠﻴﻨﺔ ﻓﻲ ﻓﺮﻥ ﺩﺍﻓﻰﺀ ﺣﺘﻰ ﺗﺼﺒﺢ ﺻﻠﺒﺔ, ﺑﻌﺪ
ﺫﻟﻚ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻔﺮﻣﻬﺎ ﺟﻴﺪﺍ ﺍﻟﻰ ﺍﻥ ﺗﺼﺒﺢ ﻛﺎﻟﺒﻮﺩﺭﺓ ﻭﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﺿﻌﻴﻬﺎ ﻓﻲ ﺯﺟﺎﺟﺔ ﻭ ﺍﺳﺘﻌﻤﻠﻴﻬﺎ
ﺍﺳﺒﻮﻋﻴﺎ ﻓﻬﻲ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻠﺜﺔ ﺍﻟﻤﻠﺘﻬﺒﺔ ﻭﺗﺒﻴﺾ ﺍﻻﺳﻨﺎﻥ .
نتمنى رضاكم ﻣﻊ ﺧﺎﻟﺺ ﺗﺤﻴﺎﺗﻲ
أخوكم جمال حامودي
0 التعليقات:
إرسال تعليق